감기 예방 방법

감기 예방 방법

감기를 예방하려면 차가운 공기가 몸 속으로 들어오는 것을 막아야 합니다.

몸속으로 들어오는 것을 막기 위해서는 호흡을 많이 하는 곳을 찾아야 합니다.

첫째, 코와 입을 통해 들어오는 공기를 막아야 합니다.

마스크를 착용하여 찬 공기가 바로 입이나 코로 들어오는 것을 막아야 합니다.

둘째, 목도리를 해야 합니다.

입이나 코로 들어온 찬 공기를 보다 따뜻하게 해서 허파로 보내야 합니다.

셋째, 몸을 따뜻하게 두툼한 옷을 입어야 합니다.

감기를 예방하려면

첫째, 따뜻한 옷을 입어야 합니다.

둘째, 마스크를 착용해야 합니다.

셋째, 목도리를 해야 합니다.

이렇게만 해도 감기를 예방할 수 있습니다.